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全国红军小学建设工程理事会执行理事长方强表示，截至目前，在全国30个省市的革命老区已经成功建成了500所红军小学。这些学校扎根于革命老区，成为传承红色基因、开展青少年红色教育的重要平台，不仅为学生们提供了优质的教育资源ManBetX手机网页版登录注册，更在潜移默化中灌输着革命精神和爱国情怀，激励着一代又一代青少年树立正确的价值观，增强他们的民族自信心和自豪感。

音乐剧《闪闪的红星》改编自知名作家李心田的小说《闪闪的红星》，1974年，电影《闪闪的红星》上映，红军小战士潘东子成为无数少年儿童心中的英雄偶像，知名作曲家傅庚辰为电影创作的经典旋律也传唱至今。音乐剧延续原有情节脉络，讲述上世纪30年代，柳溪村的砍柴娃潘冬子在红星的指引下，追求革命理想，成长为一名光荣的红军小战士的故事，剧中融合了多首经典红色歌曲，也包含了20多首新创作的歌曲。

音乐剧《闪闪的红星》由全国红军小学建设工程理事会文艺与创作中心主任易宏宇执导，演员来自解放军文工团、北京舞蹈学院、澳门大学、中国音乐学院、中央戏剧学院、中央民族大学、大连艺术学院等专业院团，同时，多位影视演员、来自中国人民公安大学、清华大学附属小学昌平校区的学生志愿者和红军小学百余名少先队员共同参与了此次公益演出。

总导演易宏宇介绍，剧组主创团队以80后、90后及00后青年文艺工作者为主，他们身上充满着爱国的情怀和对事业的热爱，有追求有理想，传承红色经典、弘扬红色文化的伟大事业，需要更多像他们这样的优秀年轻人才，同时也能将更多充满创意与活力的思想融入其中。希望通过这部作品向观众传递红色精神的核心价值，吸引更多青年志士以实际行动为弘扬红色文化、传承红色基因贡献自己的智慧和力量。

剧中冬子妈的扮演者，澳门大学博士、声乐教授，澳门国际音乐艺术协会主席盛梅表示，能够参演《闪闪的红星》这一经典剧目，她感到无比荣幸，《闪闪的红星》传递的不仅仅是一段历史，更是一种信念、一种力量，激励着一代又一代人。此次她与演出团队共同努力，通过音乐剧这一艺术形式将红色文化更好地传递给观众，弘扬革命先辈不怕困难、勇往直前的精神，深感责任重大。

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为什么防晒会让我们丢掉维生素D呢？因为维生素D的特殊之处就是，它从食物中获得的量很有限，大部分都是靠晒太阳合成的，所以素有“阳光维生素”的美名。数据显示，人体约80%～90%的维生素D通过皮肤暴露在紫外线B(UVB)下合成。而且，只要每天能在阳光下暴露10～30分钟，就可以获得足够人体需求的维生素D了。

维生素D属于脂溶性维生素，在体内容易蓄积导致过量甚至中毒。典型的维生素D中毒通常表现为高血钙及其相关症状，如烦渴、多尿、呕吐、食欲下降、肾结石等。此外ManBetX手机网页版登录注册，维生素D过量可导致尿钙升高，尿钙持续＞10mmol/24h可能增加肾结石和肾钙质沉着症的风险。普通人每天摄入维生素D的最大耐受量是2000IU(50微克)。因此，如果大家有吃维生素D补充剂的习惯，注意每天不要超过这个量。

为进一步便利中外人员往来，自今年6月1日起至明年5月31日，中国对巴西、阿根廷、智利、秘鲁、乌拉圭5国持普通护照人员来华经商、旅游观光、探亲访友、交流访问、过境不超过30天，可免办签证入境。至此，中国单方面免签政策覆盖范围从亚洲、欧洲扩展至南美洲。6月1日，从多哈飞往杭州的QR890航班落地，杭州口岸迎来首批享受免签新政的旅客。

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徐秀清选择做幼师的本意就是想做一个孩子喜欢、家长信任的幼儿教师。1993年，刚从幼师毕业不久的她，被调去青浦城区一所新园——盈星幼儿园。她一门心思泡在教室里和孩子们为伴，常常放弃当时仅有的一天休息日，为孩子们准备下周活动所需要的教具。她把幼儿园当作一艘大船，把自己视为船上的水手，她说：“水手，就是要确保大船能够顺利航行。”

从只管业务的副园长过渡到“船老大”，徐秀清还必须尽快熟悉幼儿园的教学、安全、人、财、物等各个环节。每天一进幼儿园，她便挽起长发，换上运动鞋，拿着小本子，或进班观察孩子们的游戏和学习情况，或与教师沟通带班过程中遇到的问题，或在户外查看运动器械，或去食堂了解膳食加工与安全，发现问题及时解决。佳佳园区宽广ManBetX手机网页版登录注册，为了在有限时间多了解一点情况、多完成一些事情，徐秀清时时刻刻都像在“急行军”，走路带风，还获得了一个绰号——“一阵风”。

上任后， “一阵风”的徐秀清想得更多的是如何管理好“航空母舰”。她认为，要让“大船”开得既快又稳，必须实施精细化管理。一个好的管理者应充分挖掘教师的特长和优势，给予教师更大的发挥空间。她带领管理团队设计出了《园区管理巡视记录表》《不同教龄教师备课记录表》《后勤保障申购表》等涉及园内各条线的工作表格。这些表格就如一个个“思维导图”，让“航空母舰”上不同岗位的人员，找准各自的发展方向。

充分信任教师也是一个高明“船长”需要具备的能力。由于佳佳地处市郊，每次外出参观学习后，徐秀清并不硬性规定教师一定要回园，只提一个要求，把自己学习到的内容分享到学校的资源库，让更多的教师及时获取学前教育的最新动态和前沿信息。徐秀清不仅善于肯定“红花”教师，还时刻关注“绿叶”教师，她会时不时地与大家谈起那些低调付出的教师。

从担任园长起，12年间，徐秀清培养了一名又一名市、区级名优教师，在连续三届市中青年教师教学评比中有5名教师获奖，5名教师评上高级教师职称，园所还涌现出市园丁奖、市教科研先进、区首届教书育人楷模等先进教师。她积极辐射引领，向区域内“姐妹园”输送25位优秀人才，幼儿园也先后获得全国巾帼文明岗、上海市文明单位、市三八红旗集体、市家庭教育示范校、市教师专业发展示范校、市安全文明校园、市花园单位等荣誉。