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端午佳节，新疆喀什古城上演无人机光影秀！千架无人机腾空而起kaiyun下载app下载安装手机版，如璀璨星河点亮夜幕，以天为幕，以光作笔，献上一场科技与光影的视觉盛宴。这场表演巧妙融入端午文化元素，“龙舟竞渡”、“凤凰衔粽”、“粽情端午 岁岁安康”等图案依次在夜空中绽放，吸引游客驻足观赏，在炫酷光影中感受传统文化的非凡魅力。端午遇见“六一”，童趣元素锦上添花！“魔童送欢乐”、“哪吒贺六一”等充满童真的图案惊喜亮相，为节日增添了无限欢乐氛围。(监制 张立 王新宇 主编 苏蒙 记者 彭婵 弋阳戈 合作媒体 喀什台）

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预计6月2日14时至3日14时，东北地区中西部、江南东部、华南中部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气，其中，内蒙古东南部、吉林西部、辽宁中西部等地的部分地区将有10级以上雷暴大风，最大风力可达11级以上，辽宁中部偏西、吉林西部的局地不排除出现龙卷的可能性；东北地区中南部、江南东部、华南中部、西南地区南部等地的部分地区将有小时雨量大于20毫米的短时强降水天气，其中，福建东南部、广西东南部、广东中西部等地的部分地区小时雨量大于50毫米。

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比起其他品种，油桃有个突出的优势：膳食纤维含量高。根据美国农业部网站数据，油桃的膳食纤维含量为1.5克/100克，是水蜜桃(0.6克/100克)的2倍多。而且，油桃中可溶性膳食纤维占40%，不仅能延缓胃排空、控制食欲，抑制碳水化合物吸收速度、减少血糖波动，还是肠道菌群的“食物”，对肠道健康很有帮助。

此外，桃子家族含有种类丰富的酚类物质kaiyun下载app下载安装手机版，如酚酸类、黄烷醇类、黄酮醇类及花色苷类等，不仅具有抗氧化的作用，在预防心血管疾病等方面也很有帮助。而油桃中叶黄素和玉米黄素含量突出，达130微克/100 克，高于其他桃类(91微克/100克)。它们是视网膜黄斑色素的重要组成部分，有助于减轻视疲劳、预防视网膜感光细胞被伤害。

不过荔枝的含糖量很高(16.6%)kaiyun下载app下载安装手机版，热量也有71千卡/100克。吃荔枝一定要注意限量，成年人一天最好别超过10颗。在饥饿状态下，千万不要吃太多荔枝，否则可能会因为荔枝中大量糖分刺激胰岛素分泌增加而诱发“荔枝病”，即吃荔枝之后发生的低血糖，表现出头晕、乏力、出汗、面色苍白、心悸等症状。万一出现这种情况，必须及时补充糖分，严重时应送医就诊。