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新京报讯（记者吴淋姝）11月26日，北京市怀柔区人民法院召开“以‘如我在执’理念打造‘一体化’执行工作机制暨典型案例”新闻通报会，介绍了“一体化”执行工作机制并发布典型案例。新京报记者注意到，其中一起案例显示，为推动解决一位老年人的赡养履行问题，速执团队主持双方建立赡养履行微信群，由各被执行人定期向申请人指定账户转账，并将转账截图发至微信群，以此处理后续履行问题。 通报会上，怀柔法院党组成员、副院长陶杰通报了怀柔法院“立”“审”“执”协调配合推动矛盾纠纷执前化解情况。怀柔法院通过打通“立”“执”部门壁垒、落实执前全流程督促履行机制、推进解纷端口向前延伸三项关键举措，以“如我在执”的司法理念为一条主线，强化立案、审判、执行各阶段矛盾化解的实质性和即时性，实现执行与各阶段首尾兼顾、前后衔接、高效运转，最大限度维护胜诉当事人的合法权益。11月26日，北京怀柔法院新闻通报会现场。 图源：北京怀柔法院今年以来，怀柔法院共实现16.94%的首执案件在执前即达成和解、自动履行，诉前调解案件申请执行率由年初的21.95%下降至5.93%，并与辖区司法所、劳动仲裁委员会、不动产登记中心等政府部门和社会组织形成定期沟通协调座谈机制，成功解决325起涉众执行案件。 围绕该院的“一体化”执行工作机制，怀柔法院执行局副局长张建军发布了五起典型案例bat365app官网入口登录，这些案例包含案件纠纷的各个阶段，由已发案件到将发案件、再到未发案件的化解及疏解当事人心结等。 其中一起赡养纠纷案例显示，王某因年事已高，丧失行为能力，法院审理后判决三位子女每月给付赡养费、保姆费1150元，每季度支付一次。因几位子女对王某赡养问题依然矛盾尖锐，对抗情绪激烈，造成同住子女每季度向法院申请强制执行，在不到一年半的时间里，关于王某的赡养执行案件多达5件，且案件执行情况均为王某申请执行后，几位子女立即自动履行。 怀柔法院速执团队询问原因，几位子女表示因担心履行后对方不认可，故通过走法院执行程序的方式履行法律文书确定的义务。为了彻底解决王某赡养履行问题，避免后续赡养执行案件不断发生，速执团队主持双方建立王某赡养履行微信群，以搭建沟通桥梁，确定各被执行人履行义务的银行账户，由各被执行人定期向申请人指定账户转账，并将转账截图发至微信群，以此避免当事人循环申请执行。 “老百姓到法院来是解决问题的bat365app官网入口登录，绝不是来走程序的。”张建军表示，王某赡养案并非个案bat365app官网入口登录，类似的赡养费、抚养费纠纷如果按照传统办案模式，只管这一次执行，不发掘造成执行的根本原因，就会使得司法资源造成更多的无谓浪费，“如我在执”的目的就是换位思考、解决老百姓的急愁难盼问题，推动矛盾在前端化解。编辑 彭冲 校对 刘越

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为改善西藏民众的燃料结构，支持西藏经济发展，2010年6月，“气化西藏”工程启动。2011年10月bat365app官网入口登录，世界海拔最高的拉萨天然气站建成投产，槽车运送的液化天然气在拉萨天然气站气化后输送至民众家中，拉萨市结束了作为中国唯一没有使用天然气的省区市首府的历史。2019年7月，拉萨天然气站改扩建完成，气化能力由15万立方米每日提升到35万立方米每日，液化天然气的储备由2000立方米扩能到2900立方米。

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人人都知道自律的重要，人人也懂得效率的意义。只是，在当下这个时代，诱惑实在太多了。不说别的，单单留心一下自己一天花在手机上的时间，观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕，你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事，借助一些外力的约束，提高自己做事的专注度与效率，这本身就是增强自律的一种方式。

俗话说，“人借场势，场助声威”。很多时候无论学习还是工作，我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点：人在不同的场景之下，心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性，不论个体主观上是否愿意，都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时，自然也会被这种氛围所影响，所带动。

不能说这样的讨论没有意义，但更应看到的是，“花钱买自律”也算是一种“自律文化”bat365app官网入口登录，当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行bat365app官网入口登录，它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中，只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”，年轻人能够自洽，能够用自己的方式争取属于自己的时间，做发自内心想做的事，那就是珍贵的有价值的行为。