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科普之路任重道远。每月科学流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布，得到中国科普作家协会科技记者与编辑专业委员会、中国晚协科学编辑记者分会、上海科技传播学会、北京市科学技术研究院科技情报研究所的支持。这一期科学流言榜是总第135期。

①热身不可少：进入水前进行5到10分钟热身，特别是腿部、肩部、核心部位；②注意水温：水温太低(＜26℃)时，应控制游泳时间，避免久泡；③补水+补电解质：游泳前后都应适当饮水，尤其是在高温或长时间游泳后，考虑补充含电解质的运动饮料；④动作规范，强度适宜：学习正确的泳姿、打腿方式，避免局部肌群过度使用，造成疲劳性痉挛。

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“我是一名退伍军人，也是一名老党员，坚持献血36年了。”聊起献血的初衷，杨王虎的记忆回到了三十多年前。“那是我第一次参加献血，当时情况比较紧急，我所在部队驻地的化工厂出现事故，有人受伤急需输血救治，我毫不犹豫献了200毫升全血。”当自己捐献的血液帮助到另一个素不相识的生命，他第一次感受到了献血救人的重要意义。

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上海市公安局浦东分局官方微博6月1日消息，5月31日18时许，浦东公安分局接报警称迪士尼乐园内有人打架。经初步调查，闫某某（男，22岁）与女友在拍照时，因刘某某（男，36岁）夫妻的女儿进入拍摄画面，双方发生口角后引发肢体冲突，造成闫某某和刘某某互有皮外伤，小女孩未受伤。目前，调查处理工作正在进一步开展中。 ​​​

专注于儿童脑健康的AI大模型“启智”在上海启动。复旦大学、复旦大学附属儿科医院与相关科技企业共同取得的创新成果让儿童脑健康诊疗进入智能化、精准化的新阶段。“启智”通过患者上传的检查、检验报告等，可以帮助医生快速识别脑部异常，实现智能鉴别诊断并提供疑难杂症诊断线索等，尤其可以帮助基层医生提升诊疗能力。

在心血管疾病诊疗领域，刚刚结束的第十九届东方心脏病学会议(OCC2025)上，“观心大模型CardioMind”(简称：“观心大模型”)面世，具有卓越的多模态数据整合、深度推理及复杂罕见病诊断能力。在会场上，中国科学院院士葛均波的数字人分身，与一位标准化患者进行了模拟问诊。输入一系列数据后，“观心大模型”迅速给出了准确的诊断。在通用基座模型的基础上，“观心大模型”接受了大量医学数据训练，实现了从病史采集到辅助诊断的全流程智能化，且模型每日都在学习和更新。其“慢思考”与深度推理机制，可以减少误诊、提升诊断的精准度。