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在众多中耳疾病中,分泌性中耳炎是老年人群中比较常见一种疾病。“分泌性中耳炎表现为听力减退、耳闷胀感、耳鸣,常见的病因包括感冒,慢性鼻炎、鼻窦炎,慢性咳嗽、咯痰。”徐江红介绍,“感冒时预防分泌性中耳炎方法之一就是学会正确的擤鼻方式。擤鼻时要一个一个来,先按住一个鼻孔擤另一边,擤完后再换另一个鼻孔,切忌同时擤两个鼻孔。”
由内耳疾病造成的耳聋通常是感音神经性耳聋,其中噪声性耳聋、特发性突聋、爆震性耳聋、老年性耳聋都可能出现在老年人群中。徐江红强调NG.28.66,对于一些罹患心脑血管疾病、糖尿病等慢性病的老年人来说,若起床时突然出现听力下降、耳鸣,或有耳闷感、眩晕感,这可能是特发性突聋,主要是由于内耳血供障碍或病毒感染造成的。此时,一定要立刻前往医院就医,通过药物、高压氧等综合治疗,还有希望恢复听力。千万不要在家观察,可能会贻误治疗时机。
“老年性耳聋的听力下降在早期不易被发现,也不容易被注意。因此,老年人自己和家属可以通过日常生活中的一些细节来观察是否有老年性耳聋的迹象。”高娜举例说NG.28.66,比如在看电视或手机时,播放的音量调得比以往要高,说话嗓门也变大了;对于窗外的鸟叫、铃声等高频声音不敏感;在菜场、多人聊天等嘈杂环境中听不清,对语言的理解更差了;常常伴有耳鸣,如滋滋声、蝉鸣声等,尤其是在安静时更为明显。若出现上述这些情况,建议前往医院就诊,并接受耳聋筛查,包括听力检查和声阻抗检查,并检查听力损失的程度。
“一般来说,中度、中重度耳聋患者可以使用助听器。现在,助听器的使用感大幅提升,不太会出现啸叫等情况,相反还融入了降噪、减少耳鸣等智能化功能。在质地上,一些助听器采用硅胶质地,触感更柔软,戴着比较舒服。从外观上来看,有些助听器可以戴在耳朵后面,头发就能盖住;有些助听器还能戴在耳道内,更加隐形、美观。”高娜进一步介绍,对于重度、极重度的耳聋患者,在经医生评估后可植入人工耳蜗。2023年11月起,人工耳蜗纳入上海医保支付范围,以往可能要花费20万元-30万元的人工耳蜗价格如今已经大幅下降,医保报销后有些型号甚至仅需花费1万元左右。
高娜同时强调,有一半的听力损失是可以有效预防的,健康生活方式就是预防老年听力损失的关键。首先,要尽量避免长期的噪声刺激,若无法避免,应根据情况佩戴正规的防护用品,如防护耳塞、防护耳罩等。其次,要保持规律的生活作息,保证夜间有充足睡眠,避免熬夜和过度劳累。另外,老年人的营养摄入和吸收均会下降,要格外注意饮食的营养和健康,多补充锌、铁、钙等微量元素及维生素,避免高盐高油食物。
2024年11月15日,习近平主席在亚太经合组织工商领导人峰会上的书面演讲指出,“当前,经济全球化动力和阻力胶着,但动力仍然胜过阻力。新一轮科技革命和产业变革深入发展,世界经济数字化、绿色化、智能化进程不断加快,为经济全球化再度加速蓄积了强劲动能。”“我们要携手推动普惠包容的经济全球化,更好惠及不同国家、不同群体。”这些重要论述,深刻回答了新阶段经济全球化的时代之问,深刻阐明了我国促进世界繁荣的历史担当和中国贡献。
一是坚持创新引领,做全球绿色发展的践行者和引领者。新时代以来,我国加快应对全球气候变化步伐,依托绿色技术创新、产品创新和模式创新等,积极推动实现了新能源产业快速发展,成为世界能耗强度降低最快的国家之一。伴随能源结构和产业结构“含绿量”不断增长,不仅我国经济社会高质量发展水平不断提升,而且使我国成为世界绿色产品和绿色技术的重要提供者,绿色发展的践行者,也必将成为全球绿色发展的引领者。
二是加强国际合作,做全球绿色转型的参与者和贡献者。我国不仅推动自身经济社会发展全面绿色转型,而且通过加强国际合作,促进全球实现绿色转型。正如习近平主席所强调的,“仅在2023年,中国风电和光伏产品帮助其他国家减排二氧化碳约8.1亿吨,助力各国获得清洁、可靠、用得起的能源,为全球应对气候变化作出重要贡献。”我国推动绿色转型的实践,必将为全球绿色经济发展提供“中国方案”,彰显中国作为负责任大国的担当。
上海市佛教协会常务副会长张国铭居士代表本届理事会作题为《爱国爱教,薪火相传,同向同行写华章——上海市佛教协会70年工作回顾》的报告,对上海市佛教协会70年来的工作进行了系统回顾和总结,并对上海佛教的未来发展作出展望。上海市佛教协会副会长定慧法师、世良法师、悟端法师、永觉法师,副秘书长胡志文居士分别结合自身工作实际,从不同角度畅谈与上海市佛教协会同进步、共成长的不凡经历和感想体会。
会议指出,上海市佛教协会成立70年来,积极高举爱国主义、社会主义旗帜NG.28.66,坚定拥护中国共产党领导和我国社会主义制度,坚定走与社会主义社会相适应的道路,坚持我国宗教中国化方向,弘扬并践行“人间佛教”理念,在加强自身建设、培养人才、恢复寺院、弘扬中华优秀传统文化、兴办社会公益慈善事业、维护民族团结和对外友好交往等方面做了大量工作,为上海的经济社会发展贡献了智慧和力量。
会议要求,在全面建设社会主义现代化国家新征程上,上海佛教界要坚持思想政治引领正确方向,牢牢把握团结奋斗的时代要求,引导信教群众继承和弘扬爱国优良传统,不断增进对伟大祖国、中华民族、中华文化、中国共产党、中国特色社会主义的认同,铸牢中华民族共同体意识。要强化政治引领,深入推进我国佛教中国化走深走实。要以制度建设为抓手,坚持全面从严治教NG.28.66,促进我国佛教健康传承。要大力推进管理制度规范化,更加注重领导班子建设,持续强化教风建设,扎实推进人才建设。要继承和发扬上海佛教界注重开展对外交流的优良传统,积极推动不同文明的交流互鉴,以弘扬中华优秀传统文化为重点,发挥佛教在提升中华文化影响力中的积极作用。