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张丽霞建议，在饮食调理上，要注意“清补祛湿、健脾养心”的原则米乐·M6官网登录入口，民间有“芒种食姜，胜似参汤”、“冬吃萝卜夏吃姜”这样的说法。晨起的时候可以口含一到两片生姜或者饮姜枣茶，可以温中散寒。对于长期在空调环境工作的人群来说，要注意预防空调引起的寒凉。日常可以食用一些时令的瓜果蔬菜，比如现在有冬瓜、苦瓜、莲子、西瓜等，可以清热解暑、宁心安神。

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譬如，在七里乡，文化特派员朱桂莎把民族舞的“呼吸韵律”“手眼身法”融入村民的广场舞米乐·M6官网登录入口，并组建起村级舞蹈队；在三溪乡，文化特派员应先贵走进学校开设黄瓷文化特色课程，带领学生们领略黄瓷文化……就在今年“五一”假期，缙云还举办了文化特派员市集，非遗、文创、农产品琳琅满目，不仅给民众带来了丰富的文化体验，还激活了假日经济。

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