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国家卫生健康委11月21日举行新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。会上,广东省中医院主任医师杨志敏介绍,入冬后人体要避免阳气的损害,首先要注意潜藏。第一要注意保持充足的睡眠,特别不要持续地熬夜。第二要防范阳气的外泄,主要是要注意保暖,特别是颈部、腰部、腿部的保暖很重要,同时有部分老人家喜欢运动,但是运动的节律不要跟夏天一样了,不要大汗淋漓,反而可以选择一些缓和的运动,如八段锦、太极这类的运动方式,微微汗出就可以了。第三是在阳光充足的时候去晒太阳,补充阳气。(李佳悦)
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积石山县发生6.2级地震后,来自海内外的爱心汇集于此。结合积石山县灾后恢复重建特别是教育事业发展实际,甘肃省委统战部在征得同意的基础上华体育会app下载官网,将来自中央统战部、民主党派、工商联、无党派人士和党外知识分子、新的社会阶层人士、少数民族和宗教界、港澳台侨界的部分捐赠资金,于2024年在甘肃省光彩事业促进会筹划设立了铸牢中华民族共同体意识积石山教育发展基金。
截至目前,该基金总额为3169万余元,旨在推动积石山县教育事业发展和灾后恢复重建。为做好基金的管理使用,成立了监督管理委员会,制订了管理办法。从今年起,该基金对积石山县考上初中、高中的各200名困难学生华体育会app下载官网,包括农村一、二类低保和城市低保户学生,残疾、孤儿、因病因灾造成的困难家庭学生,边缘户、监测户、特困供养户学生,以及单亲家庭学生给予资助。明年资助800名,后年起每年1200名。
积石山临津中学高一学生马小倩是此次受资助者之一。“家中4个孩子都在上学,家庭经济情况本来就较为紧张华体育会app下载官网,地震后家里情况更是雪上加霜。”得知自己获得爱心资助,马小倩第一时间将这个好消息告诉给父母,她当日接受中新社记者采访说,“爸妈让我更要好好学习,用实际行动来回馈社会的关爱,我的梦想是当个作家,希望未来用文字为大家带来力量。”
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