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比起其他品种,油桃有个突出的优势:膳食纤维含量高。根据美国农业部网站数据,油桃的膳食纤维含量为1.5克/100克,是水蜜桃(0.6克/100克)的2倍多。而且,油桃中可溶性膳食纤维占40%,不仅能延缓胃排空、控制食欲,抑制碳水化合物吸收速度、减少血糖波动,还是肠道菌群的“食物”,对肠道健康很有帮助。
此外,桃子家族含有种类丰富的酚类物质,如酚酸类、黄烷醇类、黄酮醇类及花色苷类等,不仅具有抗氧化的作用,在预防心血管疾病等方面也很有帮助。而油桃中叶黄素和玉米黄素含量突出,达130微克/100 克,高于其他桃类(91微克/100克)。它们是视网膜黄斑色素的重要组成部分,有助于减轻视疲劳、预防视网膜感光细胞被伤害。
不过荔枝的含糖量很高(16.6%),热量也有71千卡/100克。吃荔枝一定要注意限量,成年人一天最好别超过10颗。在饥饿状态下,千万不要吃太多荔枝pg电子游戏官方网站,否则可能会因为荔枝中大量糖分刺激胰岛素分泌增加而诱发“荔枝病”,即吃荔枝之后发生的低血糖,表现出头晕、乏力、出汗、面色苍白、心悸等症状。万一出现这种情况,必须及时补充糖分,严重时应送医就诊。
中新网北京6月2日电 (记者 吕少威)北京市商务局2日发布的数据显示,今年端午假期,该局重点监测的百货、超市、专业专卖店、餐饮和电商等业态企业实现销售额41.8亿元,较去年端午假期(下同)增长1.6%。北京60个重点商圈假期客流量2328.4万人次,增长2.1%,其中夜间客流量1253.7万人次,增长25.7%;实现消费金额66.2亿元pg电子游戏官方网站,增长0.8%。
中海大吉巷开门迎客,150余家特色品牌集中亮相,现代生活理念重构传统建筑,打造融合消费新地标,端午假期销售额1200万元,客流量超50万人次。侨福芳草地“画蛇添福”非遗互动体验展现传统文化魅力,檀谷慢闪公园“新中式播客游园会”创新特色消费IP,隆福寺街“大娃怪市”、五棵松华熙Live“欢乐大马戏”焕新童趣消费体验。
首店首展儿童节上新pg电子游戏官方网站,朝阳大悦城潮玩X11概念店、西单大悦城宝可梦旗舰店,朝阳合生汇“恐龙五宝”全国首展丰富亲子购物体验。离境退税加力推广,国贸商城、王府中环、金融街购物中心首批离境退税“即买即退”集中退付点便利境外旅客购物体验,假日期间北京70家离境退税商店实现销售额778.6万元pg电子游戏官方网站,增长32.7%,退税额达85.7万元。
非遗、民俗精彩呈现,大运河龙舟嘉年华、奥林匹克水上公园龙舟大赛、圆明园“九州竞渡”共绘水岸狂欢,天坛公园丹陛雅乐、陶然亭公园投壶射礼、北海公园锤丸蹴鞠展现古风雅趣,创新假日消费新场景。美团旅行数据显示,今年端午假期,北京环球度假区、八达岭长城、恭王府博物馆热度位居前列。受“六一”等热度带动,北京亲子乐园、博物馆类景区热度明显上升。
端午假期老字号特色餐饮备受青睐,稻香村“龙舟竞渡”系列糕点呈现桨影翻飞盛景,吴裕泰“茶粽”、护国寺小吃“绿豆百合鲜粽”、鸿宾楼“荔枝香粽”、马凯餐厅“湘味肉粽”创新传统口味,烤肉季“哪吒闹海”、峨嵋酒家“宫保鸡丁粽子”、烤肉宛“鲜粽荔枝虾球”丰富假日餐桌。端午假期,重点监测的曲园酒楼、庆丰包子销售额分别增长24.6%、23.1%。(完)
2005年5月,爱尔兰科克市与中国上海市结为友好城市,成为两国缔结的第一对友城。此后多年,两地在教育、医疗、商业和文化等领域开展了多种形式的合作。近日,科克市市长丹·博伊尔(Dan Boyle)在上海出席“世界市长对话·上海暨2025年上海国际友好城市合作论坛”时致辞,并接受中新社“东西问”专访。
当前,国际社会面临地缘政治冲突频发、经济摩擦加剧、气候问题严峻等复杂局面。共同面临的巨大挑战让博伊尔坚定支持国际合作。他认为,面对关键议题,个人、企业、国际社区、公共机构等主体必须携手共进,“在与所有利益相关者的交流中,一个清晰的信号始终响亮地传递出来:墨守成规难以为继,发展新的合作与协作模式至关重要”。
丹·博伊尔(Dan Boyle),爱尔兰科克市市长。博伊尔于1991年当选科克市议会议员,是首位当选的绿党人士;2002年当选为科克市南中部选区议员;2007年被时任总理伯蒂·埃亨提名为爱尔兰议会上院参议员,任参议院的副领袖;2007年至2011年任绿党主席;2019年再次当选为科克市议会议员;2024年当选爱尔兰科克市市长。博伊尔积极致力于环保、文化艺术遗产和社会正义组织事务。