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国家卫生健康委11月21日举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。会上，广东省中医院主任医师杨志敏介绍，入冬后人体要避免阳气的损害，首先要注意潜藏。第一要注意保持充足的睡眠，特别不要持续地熬夜。第二要防范阳气的外泄，主要是要注意保暖，特别是颈部、腰部、腿部的保暖很重要，同时有部分老人家喜欢运动，但是运动的节律不要跟夏天一样了，不要大汗淋漓，反而可以选择一些缓和的运动，如八段锦、太极这类的运动方式ng28官网入口登录，微微汗出就可以了。第三是在阳光充足的时候去晒太阳，补充阳气。(李佳悦）

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“柏杨岭的每个山坡我们都是用脚步丈量过的，每棵树我们都一一数过，别看这些油松个头小，树龄可不小，能在这种石头山里活下来，还能长这么高已经非常不容易了。”王志敏是偏关县林业局退休干部，作为生于斯、长于斯的偏关人，王志敏20世纪80年代从山西省林业学校毕业后，就被分配到偏关老营林场柏杨岭作业区当技术员，从此开始与绿化造林结缘。

40多年的接力攻坚是偏关县一张蓝图绘到底的战略定力。20世纪90年代，偏关县制订“柠条先行，乔、灌、草结合，兴林促牧”的林业建设方针；2000年，偏关县把林业建设紧密地同农村政策落实、产业结构调整、扶贫开发相结合，大力发展生态型林业；2011年以来，偏关县提出“两转变一整合”的林业发展战略；“十四五”以来，偏关县深入实施绿色有机农业、绿色新能源、绿色文旅的“三绿”发展战略，奋力跑好新时代的接力棒。

除了令人称奇的黄河与长城第一次“握手”，耳熟能详的老牛湾还是偏关外长城和长城一号旅游公路的起点，长城一号旅游公路“0km”标志文化驿站就坐落于此。黄河一号旅游公路偏关段连接起乾坤湾景区、万家寨水利枢纽、关河口古村落等景点，游客沿着公路即可欣赏偏关黄河与长城相互交融的独特景致，同时构建起偏关县四通八达的全域旅游格局。

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中新网太原11月21日电 (杨杰英马鑫艳)“晋中是山西的老工业基地、也是全省的工业大市。我们推进新型工业化、培育发展新质生产力的着力点，就是要加快构建体现晋中特色优势的现代化产业体系。”21日，山西省晋中市委常委、副市长张鹏在中共山西省委宣传部、山西省人民政府新闻办公室组织召开的新闻发布会上说。

晋中工业起步较早，基础条件良好，境内煤炭、煤层气、钛铁矿等资源丰富，全市规上工业企业1160户，全省最多，2023年规上工业增加值增速5.7%。且产业门类齐全，国民经济41个工业行业中晋中市拥有35个，31个制造业行业中占27个。产业集群可成势，煤焦冶电、化工、非金属制品等9个主导产业实力雄厚，玻璃器皿、玛钢铸造、纺机液压等特色产业享誉全国，新能源汽车、特钢型材、碳基新材料等8个新兴产业集群成势。

重点改造提升能源、炭素、冶金、焦炭化工、特色食品等传统产业。坚决扛牢能源保供政治责任，煤炭年生产能力稳定在亿吨规模以上，依托寿阳新元全国首座5G矿井大力推进智能矿山建设。在灵石、介休建设两个千万吨级焦化绿色循环产业园。加快安泰精品钢深加工“零碳”产业园建设，在全省率先挂牌“双碳”山西会客厅，引领绿色低碳产业转型发展。

重点培育壮大新能源(甲醇)汽车、高端装备制造、光伏制造等新兴产业。依托山西省产业链条最长、产量最大、资质最全的“链主”企业吉利汽车，加快技改升级，延伸产业链条，促进60户上下游配套企业链式融合，创建国家级甲醇经济示范区，打造千亿级甲醇经济高能级产业版图。依托中国纺机制造的“摇篮”经纬纺机，建设全国最大的纺机整机及配件生产基地。依托太重榆液研发制造全系列挖机配套液压元件，擦亮“晋中液压”金字招牌。推动昔阳尚太锂电建设全国最大的锂电池负极材料生产基地。总投资约50亿元的大恒能源10GW光伏垂直一体化制造基地开工建设，布局和顺玉晶等光伏玻璃项目，带动光伏电池及组件产业聚链集群。

重点布局绿色甲醇和氢能、医药大健康、人工智能、低空经济等未来产业。国内人工智能领军企业深圳优必选中北区域总部入驻晋中市，生产技术国际领先的山西光存信息存储产业园全面试生产，全国首个交通基建互联网平台“路桥云洲”落地应用，全省唯一集卫星遥感、北斗导航、5G通讯于一体的云智慧北斗产业园建成投运，低空经济产业园即将挂牌，医疗器械产业园开工建设，这些未来产业引领新质生产力发展潮头，将成为晋中市加快构建体现晋中特色优势现代化产业体系的硬实支撑。(完)