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在生活方面，我的建议是保持正常的生活节奏，既不因为高考即将到来而感到过度紧张，也不因为高中生涯即将结束而感到过于兴奋，有太大的情绪波动。如果有一些日常习惯的话（比如运动）NG.28.66，也可以继续保持。很多人会建议把高考当成一场常规考试来看待，虽然这很难做到，但可以通过自己生活节奏的不变来调节自己的心态，给自己一定的心理暗示，从而缓解负面情绪。

朱薄韬：我个人感觉在大学的生活和最初的预期基本一致。也预料到了清华大学学习的要求之高与困难之大，在开始学习之后也确实体会到了这一点，但我认为凭借自身一定的努力，一定能够达到学校的要求，并且真正学有所获。而且大学丰富的课外活动也为我们提供了广阔的课外发展空间，包括实践和交流在内的一系列机会也有助于拓宽自身眼界。

校内有许多学习成绩非常优异的同学，无形之间会造成巨大的竞争压力；同时由于选课较为自由NG.28.66，很难在每一节课上都有同学陪伴，交流和倾诉的空间也就减少了。对于这一问题，我认为首先应该有一定的心理准备，承认在学习上必然有人比你表现更好；其次应该避免与他人过度比较以及自我贬低的心理暗示，无论他人表现如何，只要自己在学习中有所收获，有所体会，就意味着有所进步；最后就是拓宽眼界，将自己的眼界不仅仅局限于一门课程，或者是学习方面，无论什么成绩与成就都仅仅是一时的，对自己进行提升，做自己想做的事，才是长久之事。

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据山东省教育招生考试院副院长赵丽介绍，今年山东对高考考场进行全覆盖智能巡查NG.28.66，严格执行“2次人工安检+1次智能安检”的三次安检制度和“现场监考+流动监考+视频监考”的三重监考体系。“全省配备智能安检门1440个NG.28.66，5G手机信号屏蔽仪37373个，严防手机、智能眼镜等高科技作弊，坚决抵制违纪作弊行为。”

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新京报讯（记者张静姝）2025年高考即将拉开帷幕，沈阳公安提前谋划、精锐尽出为全市4.4万名考生全力筑牢高考安保防线。民警在检查考点周边重点场所，消除安全隐患。 图源：沈阳公安日前，沈阳公安已启动“高考助考护航大检查大清查行动”，对考点周边500米内的娱乐场所、宾馆旅店等重点区域开展“拉网式”清查，严管危爆场所、消防“九小”场所，消除安全隐患。同时，全面摸排婚礼庆典、装修施工等噪音源，从源头切断噪音干扰。沈阳公安交警推出“蓝丝带”高考车辆绿色通道，送考车辆优先通行，在考点周边科学规划行车路线、设置禁鸣标识，铁骑护考小分队24小时待命，为遇困考生提供应急救助。同时，实时发布路况提示，倡导市民错峰出行、文明让考，共同营造畅通赶考环境。巡特警支队依托“1、3、5分钟”处置圈，在考点周边增派武装巡逻组，提升街面见警率、管事率NG.28.66，防止干扰考试的行为发生，防范涉考违法犯罪和突发情况。沈阳公安还开展涉考电子作弊器清查整治行动，对电子市场、经营电子器材店铺等场所进行排查，从源头上遏制作弊行为。同时，沈阳公安组建涉考违法犯罪打击专班NG.28.66，对组织考试作弊、替考等违法犯罪行为依法严厉打击，维护考试公平公正。高考期间，各考点将设置公安服务台，由户籍民警值守，为身份证丢失、损坏的考生提供“当场受理、当场办证、当场领取”一站式服务；推出身份证件办理便民六举措，包括零要件办理、预约延时办、监护人代办等，确保考生顺利参考。此外，民警现场讲解涉考类电信诈骗手段，提高考生及家长的防范意识。沈阳公安呼吁广大市民朋友，在高考期间尽量减少驾车出行，如需驾车请主动避让送考车辆，途经考点周边时减速慢行、禁止鸣笛，共同为考生营造一个安静、和谐的考试环境。同时NG.28.66，提醒广大考生和家长提前做好考试准备，合理安排出行时间和路线，携带好相关证件和考试用品，如有任何需要帮助的情况，请及时向附近的执勤民警求助。编辑 刘倩 校对 李立军