开云入口
国家卫生健康委11月21日举行新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。会上开云入口,广东省中医院主任医师杨志敏介绍,入冬后人体要避免阳气的损害开云入口,首先要注意潜藏。第一要注意保持充足的睡眠,特别不要持续地熬夜。第二要防范阳气的外泄开云入口,主要是要注意保暖开云入口,特别是颈部、腰部、腿部的保暖很重要,同时有部分老人家喜欢运动,但是运动的节律不要跟夏天一样了,不要大汗淋漓,反而可以选择一些缓和的运动,如八段锦、太极这类的运动方式,微微汗出就可以了。第三是在阳光充足的时候去晒太阳,补充阳气。(李佳悦)
“柏杨岭的每个山坡我们都是用脚步丈量过的,每棵树我们都一一数过,别看这些油松个头小,树龄可不小,能在这种石头山里活下来,还能长这么高已经非常不容易了。”王志敏是偏关县林业局退休干部,作为生于斯、长于斯的偏关人,王志敏20世纪80年代从山西省林业学校毕业后,就被分配到偏关老营林场柏杨岭作业区当技术员,从此开始与绿化造林结缘。
40多年的接力攻坚是偏关县一张蓝图绘到底的战略定力。20世纪90年代,偏关县制订“柠条先行,乔、灌、草结合开云入口,兴林促牧”的林业建设方针;2000年开云入口,偏关县把林业建设紧密地同农村政策落实、产业结构调整、扶贫开发相结合,大力发展生态型林业;2011年以来,偏关县提出“两转变一整合”的林业发展战略;“十四五”以来,偏关县深入实施绿色有机农业、绿色新能源、绿色文旅的“三绿”发展战略,奋力跑好新时代的接力棒。
除了令人称奇的黄河与长城第一次“握手”,耳熟能详的老牛湾还是偏关外长城和长城一号旅游公路的起点,长城一号旅游公路“0km”标志文化驿站就坐落于此。黄河一号旅游公路偏关段连接起乾坤湾景区、万家寨水利枢纽、关河口古村落等景点,游客沿着公路即可欣赏偏关黄河与长城相互交融的独特景致,同时构建起偏关县四通八达的全域旅游格局。
此次联动巡航执法检查,海事、海警、海洋和交通等部门派出“海巡0938”“海巡0941”“海巡09351”“粤海洋执法66012”等4艘执法船艇组成编队,共出动执法人员42人,分别巡航巡检惠东港口、惠东太平岭核电站、惠东盐洲口、双月湾、大星山、小星山以及汕尾红海湾、鲘门渔港、小漠国际物流港进出港航道、小漠国际物流港码头、深汕合作区等重点水域。
巡航过程中,执法人员重点检查海上船舶通航情况,通过甚高频设备劝离阻航碍航船只、核查锚泊船舶和航行船舶值班值守情况;同时向船舶宣贯水上交通安全法、防范商渔船碰撞等安全知识,提醒船舶密切关注气象信息、海事部门预警信息,保持安全航行,严禁冒险开航。此次巡航执法时长约7小时、巡航里程120海里,核查各类船舶20余艘,劝离碍航船舶8艘,宣贯安全知识36次。
长期以来,惠州、汕尾海事局不断加强交界水域水上交通安全的信息互通和联合执法,在水上通航秩序管理、“三无”船舶清理整治、水上违法行为打击、水上应急搜救联动、水上交通及污染事故调查、气象海况信息通报等方面取得丰硕成果。此次跨区域、跨部门联动巡航执法检查是根据《惠州海事局汕尾海事局辖区交界水域联动执法合作备忘录》开展的常态化动作,为深化构建水上交通安全共治共享新格局营造安全有序的良好环境。(完)