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“唱歌对我的身心都有好处，它让我逐渐摆脱了手机带来的‘短暂快乐’，也提高了我的自控能力。唱得好能够得到别人的欣赏，自己也会很开心，心情不好的时候也可以通过唱歌来释放压力。”凌红卫说，“学习唱歌的过程让我意识到，人还是要有执着精神的，找到目标后要敢于去做，长久地坚持下去，只要自己肯用心、肯坚持，都能做好的。”
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2024北京马拉松于11月3日完美收官。本次北京马拉松，参赛选手可通过Keep APP上传个人信息，通过Keep APP完成比赛，并参与Keep冲榜计划。Keep数据显示，2024年北京马拉松将参赛数据上传Keep并参与Keep成绩实时排名的用户超过8000人，这意味着，Keep马拉松专业用户的渗透率达到了28%。同时，在Keep APP上记录的“破三”(在3小时内完赛)选手人数为1026人，占整个2024北京马拉松完赛选手破三人数的35%。
赛前，可参与Keep线上训练营，平台在线上会提供一份通常跨度达16周的训练课表，再配合测试赛，争取将状态在赛前调整到最佳；赛前还可以在Keep加入赛事官方兔子创建的房间，加入线上组队，赛时能随时跟踪兔子位置，避免跟丢；比赛时，可以随时打开Keep进入赛事官方组队房间，查看自己的实时排名和位置；赛后，可以通过Keep第一时间查看自己和其他选手的成绩(Keep还可以把此场成绩和用户此前比赛的成绩打通，汇总显示)。
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付凌晖介绍，受国际原油价格波动下行对我国的输入性影响，以及国内部分行业竞争加大作用，10月份工业生产者出厂价格同比下降2.9%，降幅比上个月略有扩大。其中，受到国际输入性因素影响较大的部分行业价格降幅比较大，主要是能源方面，10月份石油和天然气开采业价格下降14.6%开yun体育官网入口登录APP下载，石油、煤炭及其他燃料加工业价格下降13.9%，降幅均比上个月扩大4.5个百分点。同时，国内部分行业的技术进步在加快，市场竞争压力较大，价格降幅有所扩大，也一定程度影响了PPI。10月份，汽车制造业价格同比下降3.1%，降幅比上月扩大0.8个百分点。
付凌晖指出，尽管10月份同比价格降幅略有扩大，但随着一揽子增量政策加快推出，对相关行业需求扩大效果有所显现，带动相关价格出现积极变化，比如钢铁、水泥价格出现止跌回升。10月份黑色金属冶炼和压延加工业价格环比上涨3.4%，连续4个月环比下降后首次上涨。非金属矿物制品业价格环比上涨0.4%，为连续3个月环比下降后的首次上涨。
