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现在赵婧接到的电话，除了外卖和推销，很可能是学生会和社团有工作要布置，这就意味着她将迎来一段“兵荒马乱”的时光，“心理多少有些抗拒”。再者，就是父母的来电，“他们主动打电话通常是遇到了一些紧急情况，我就会很担心，看到父母的电话就会心头一紧。此外，有时在休息时间接电话，有可能打扰到室友，若等我走到走廊接听，通常对方已挂断，还要回拨，很麻烦。”

如今，线上已成为赵婧社交的“舒适区”，她越来越依赖线上社交，“我感到自己线上的社交能力有所提升，比以前能更大胆地表达自己，也能主动开启和延续一个话题。”但同时她感慨，生活中的线下社交受到了影响。“说话和打字是有区别的。长期线上聊天，与人面对面说话时，我常出现口齿不清、底气不足的情况。对对方的表情、情绪等非语言方面的观察力也降低了，难以判断出其真实想法。”赵婧觉察，这是一个危险信号，“如果放任不管，很有可能会进一步影响线下社交，造成人与人之间关系的疏离”。

过度依赖线上社交，会带来哪些问题？61.0%的受访者认为会导致认知表现变差771771威尼斯.cmApp官网，如记忆力减弱、反应时间长、缺乏注意力；50.5%的受访者认为会形成虚假社交的表象，难以建立牢固的情感关系；42.2%的受访者表示情绪容易受到影响，产生孤独感；41.2%的受访者感到更容易面临长期的压力感；40.8%的受访者觉得会减少线下联系，愈发逃避现实生活；34.5%的受访者直言加重对手机的依赖，影响工作学习效率；32.9%的受访者认为易导致心理脆弱、焦虑、抑郁等心理问题。

缓解线上社交依赖，平衡线上和线下社交该怎样做？62.9%的受访者认为要有意识地加强自我表达，提升线下社交能力；61.8%的受访者建议多与亲朋联系，安排线下社交活动；52.1%的受访者认为得正视科技手段双面性，提升自身媒介素养；48.6%的受访者认为要适度放下手机回归现实生活；33.1%的受访者指出要尝试发展兴趣爱好，拓展社交圈子。

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芬妮，一名来自墨西哥的青年留学生，目前在北京语言大学应用中文学院学习。近日，芬妮在接受中新社采访时同记者聊起了在中国学习生活的感受。芬妮告诉记者，当你想买东西、骑共享单车或者乘坐地铁时，所有这些都能在手机上解决，生活因此变得轻松。使用电子地图时，红绿灯读秒功能可以让用户知道再过几秒就可以继续前行，这使得生活十分便捷，一部手机连接起了生活的一切。(谢龙飞）

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随着一声巨响，两枚灭火弹瞬间将两米高的火墙撕开一个口子。“一组跟我来......”“二组跟我来......”爆破手打开突破口后771771威尼斯.cmApp官网，各组指挥员带领队伍向火线东西两翼进行扑打，风机手、水枪手对火势进行压制771771威尼斯.cmApp官网，队伍向两翼推进实施灭火。上杭县森林消防大队以驻地村民焚烧秸秆不慎引发火灾为背景开展实战化灭火演练，在提升指战员灭火救援能力的同时也让群众更加直观地感受到森林火灾的危害，达到了指战员灭火技能和群众防火意识同步提高的效果。