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国家卫生健康委11月21日举行新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。会上,广东省中医院主任医师杨志敏介绍,入冬后人体要避免阳气的损害,首先要注意潜藏。第一要注意保持充足的睡眠,特别不要持续地熬夜。第二要防范阳气的外泄,主要是要注意保暖,特别是颈部、腰部、腿部的保暖很重要,同时有部分老人家喜欢运动,但是运动的节律不要跟夏天一样了新普京888.3app官网,不要大汗淋漓,反而可以选择一些缓和的运动,如八段锦、太极这类的运动方式,微微汗出就可以了。第三是在阳光充足的时候去晒太阳,补充阳气。(李佳悦)
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今年以来,国网新疆电力充分发挥“两个市场”资源优化配置效用,创新交易机制,加快绿电市场建设,推动绿电交易规模取得新突破。在疆内市场,国网新疆电力建立高比例新能源入市机制,实现“新能源参与全交易品种24小时曲线”交易和按工作日连续开市,以更好适应新能源出力波动特性。促成15个地州出台可再生能源消纳行动方案,因地制宜明确重点用能单位新能源消费比例。
在外送市场,国网新疆电力建立“政府间协议+市场化组合”外送交易机制,创新开展疆内新能源替代配套火电交易,首次推动以绿电交易方式落实政府间援疆协议,发挥能源大基地优势,用足通道“能送尽送”。利用不同省市负荷特性、资源禀赋差异,扩大送电规模,采用长短周期相结合的方式深挖送电潜力,2024年首次实现“绿电进京”“绿电进闽”,新疆新能源消纳范围扩至全国21个省市,最大程度消纳新能源。
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