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“我们现在在做的‘马拉松康复中心’可以在跑者开跑前进行一个客观评估,对暂时不适合长时间跑步的人进行委婉劝退,或者帮助患者有目的地锻炼和康复,减少跑步导致的一些损伤。”王明飞所说的“马拉松康复中心”是指普陀区人民医院的马拉松运动康复中心,这也是上海市首个马拉松运动康复中心,配备步态分析评估系统、足底扫描仪、FMS功能性运动测试、等速肌力测试系统、冲击波治疗仪等仪器设备,能为跑者及运动爱好者进行运动状况的详细评估与科学运动指导。
作为一名医生,也作为一位完成过33个马拉松比赛的跑者,上海市普陀区人民医院中医科主任医师、马拉松运动康复中心负责人王磊感慨:“从我个人的体会来讲,跑步肯定会受伤,一旦你有一些目标与追求后,受伤的几率会更大。”他建议,跑友们不要过度追求速度、追求跑量,要有一定的计划,“有些朋友想完成一个完整的马拉松比赛,起码需要半年到一年的时间去准备,这样才能不受伤地跑完”。
今年(2024)将再次从韩国迎回第十一批志愿军烈士遗骸及相关遗物。11月28日上午,韩国仁川志愿军烈士遗骸临时安置所,举行装殓仪式,签署交接书。中方代表团组和驻韩使馆,在韩国仁川国际机场停机坪,举行悼念仪式。随后,运20专机接运。在韩志愿军烈士遗骸回国,在沈阳桃仙机场,举行隆重迎回仪式。11月29日上午,在沈阳抗美援朝烈士陵园举行安葬仪式。
宁夏哈巴湖国家级自然保护区相关负责人表示,此次灰鹤的现身,不仅为保护区增添了一道美丽的自然景观,也是生态环境逐渐改善的有力证明。近年来,随着保护区综合治理能力不断加强,形成了灌丛、草甸、草原、荒漠、湿地等多样化的生态系统和丰富的动植物资源,栖息环境优良、食源储备丰富,成为野生动物重要的栖息繁殖地,吸引了越来越多的候鸟前来报到。
值得一提的是,为确保此次灰鹤顺利迁徙,保护区加大湿地鸟类监测与保护力度,组织专业技术人员定期开展监测工作,重点掌握迁徙候鸟的种类、种群数量以及栖息状况,为候鸟保护提供科学依据。同时加强对候鸟栖息地的监测巡护,组织人员对鸟类的主要分布区、越冬地、繁殖地、迁徙停歇地、迁飞通道和集群活动区域进行巡查,及时制止滥捕滥猎候鸟及野生动物等非法行为,确保候鸟栖息地的安全。(完)