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现在赵婧接到的电话，除了外卖和推销，很可能是学生会和社团有工作要布置，这就意味着她将迎来一段“兵荒马乱”的时光，“心理多少有些抗拒”。再者，就是父母的来电，“他们主动打电话通常是遇到了一些紧急情况，我就会很担心，看到父母的电话就会心头一紧。此外，有时在休息时间接电话，有可能打扰到室友，若等我走到走廊接听，通常对方已挂断，还要回拨，很麻烦。”

如今，线上已成为赵婧社交的“舒适区”，她越来越依赖线上社交，“我感到自己线上的社交能力有所提升，比以前能更大胆地表达自己，也能主动开启和延续一个话题。”但同时她感慨，生活中的线下社交受到了影响。“说话和打字是有区别的。长期线上聊天，与人面对面说话时，我常出现口齿不清、底气不足的情况。对对方的表情、情绪等非语言方面的观察力也降低了，难以判断出其真实想法。”赵婧觉察，这是一个危险信号，“如果放任不管，很有可能会进一步影响线下社交，造成人与人之间关系的疏离”。

过度依赖线上社交OB欧宝娱乐官方平台，会带来哪些问题？61.0%的受访者认为会导致认知表现变差，如记忆力减弱、反应时间长、缺乏注意力；50.5%的受访者认为会形成虚假社交的表象，难以建立牢固的情感关系；42.2%的受访者表示情绪容易受到影响OB欧宝娱乐官方平台，产生孤独感；41.2%的受访者感到更容易面临长期的压力感；40.8%的受访者觉得会减少线下联系，愈发逃避现实生活；34.5%的受访者直言加重对手机的依赖，影响工作学习效率；32.9%的受访者认为易导致心理脆弱、焦虑、抑郁等心理问题。

缓解线上社交依赖，平衡线上和线下社交该怎样做？62.9%的受访者认为要有意识地加强自我表达，提升线下社交能力；61.8%的受访者建议多与亲朋联系，安排线下社交活动；52.1%的受访者认为得正视科技手段双面性，提升自身媒介素养；48.6%的受访者认为要适度放下手机回归现实生活；33.1%的受访者指出要尝试发展兴趣爱好，拓展社交圈子。

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21年来，54万余名大学生志愿者和西部双向奔赴OB欧宝娱乐官方平台，一句“这里需要我”，就来到祖国和人民最需要的地方，在广袤的西部大地书写了为中国式现代化挺膺担当的青春史诗。近日，团中央“青春为中国式现代化挺膺担当”大型主题宣传的采访团走进新疆、走进兵团，走近西部计划志愿者的火热实践，一起倾听他们的热血与奋斗、奉献与成长……

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中新网南宁11月14日电(杨陈 赵莎 白丹宇)“蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。诗经《蒹葭》中的蒹是没长穗的荻；葭是初生的芦苇。芦苇具有清热泻火，生津止渴，除烦，止呕，利尿的功效……”初冬时节，走进位于南宁市的广西药用植物园诗经植物园，解说员正绘声绘色地为游客讲解着《诗经》与药用植物的故事。

据悉，诗经植物园分为“风(风谷山林)·雅(雅田滨岸)·颂(送到溪源)”三大主题区。建设工程总用地面积91000平方米，项目旨在通过打造具有科学内涵及教育意义的植物专类园，促进中医药文化传播和交流，进一步弘扬中华优秀传统文化。当前，该项目已建设完成并正式对外开放，游客可以在园区内沉浸式感受中华优秀传统文化与中医药文化相互交融的独特魅力。